Я глубоко убежден, что не существует такой проблемы как нехватка времени. Ее просто нет в природе.
Обычно эта фраза звучит так:
— не хватает времени попить кофе с друзьями
— не хватает времени заняться спортом
— не хватает времени медитировать
— не хватает времени заняться личным развитием
— не хватает времени читать книги
— не хватает времени на новый проект
— не хватает времени на то, чтобы заняться маркетингом в бизнесе
Дело никогда не бывает в нехватке времени. Доказательство этому — люди, которые успешно занимаются ровно всем тем, на что другим не хватает времени.
В чем же проблема на самом деле?
Все дело в приоритетах. У вас могут быть приоритеты "самореализация", "богатство" и "удовольствие от жизни".
В таком случае у вас всегда будет хватать времени на работу, которая приносит деньги и на то, чтобы вечером сходить в кино или посидеть в соцсетях.
Если у вас приоритеты "здоровье", "семья" и "друзья", у вас всегда будет время на то, чтобы выбрать здоровое питание, следить за своим телом, поддерживать теплые отношения в семье и приглашать гостей.
Не бывает такого, чтобы у тебя не хватало времени на 3 главных жизненных приоритета. Поэтому проблема совсем не во времени, а во внимании.
На самые важные вещи мы всегда находим время.
Вопрос только в том, что важно именно вам.
