Регулярная рефлексия и самоанализ помогают сохранить контакт со своими ценностями и видением, что является одним из рецептов счастливой жизни. Без регулярной рефлексии и самоанализа ты можешь прийти туда, куда хотел много лет назад, но не туда, куда хочешь сейчас. Улучшать свою жизнь ежедневно, еженедельно, ежемесячно — это главный навык в жизни.
# Счастье
Мы живем в эпоху демонстрации, где каждый демонстрирует только красивую сторону своей жизни. Это вводит в заблуждение, что есть вечно счастливые люди. Но на самом деле, люди по своей природе не бывают постоянно счастливыми. Понимая это, можно принять свои недостатки и жить более осознанно.